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肱三
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1.
Batista was
forced
to
relinquish
his
World
Heavyweight
Championship
due
to a
serious
triceps
injury
suffered
at
the
hands
of
Mark Henry
.
巴蒂斯塔
被迫
放弃
他
的
世界
重量级
冠军
,
因为
一场
严重
的
肱
三
头
肌
遭受
的
伤害
在
手中
马克亨利
。
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2.
Behavioral
essentials
:
Basically
exercise
the
side
after
the
arm
and
humerus
triceps
.
动作
要领
:
主要
锻炼
手臂
后
侧
及
肱
三
头
肌
。
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3.
VII
,
triceps
:
Use
dumbbells
to
do
one
arm
or
both
arms
neck
arm
flexion and extension
exercises
,
can
reach
a
horseshoe
triceps
fat
.
肱
三
头
肌
:
用
哑铃
做
单
臂
或
双臂
颈
后
臂
屈伸
练习
,
可
使
肱
三
头
肌
发
达成
马蹄形
。
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4.
Enhancement
brachium
triceps
and deltoid
muscle
:
Lying
face
downward
,
right
hand
griping
dumb
bells and
raising
up
.
增强
肱
三
头
肌
和
三角
肌
:
俯卧
,
右手
握住
哑铃
上
举
。
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5.
Train
pectorals
,
Triceps
,
Frontal
deltoids
.
Develop
upper
body
,
improve
body shape
.
练习
胸
大
肌
,
肱
三
头
肌
,
三角
肌
前
部
。
发展
上肢
肌肉
,
改善
形体
。
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6.
Satisfactory
elbow
motion
was
restored
with
inverted
V-Y
plasty
triceps
tendon
lengthening
on
the
left
side
which was more severe
.
利用
倒
V-Y
成形
术
延长
肱
三
头
肌腱
可以
恢复
肘
关节
的
活动
范围
。
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7.
This
exercise
can
exercise
the
upper arm
of
the
triceps
.
这
一
运动
可
锻炼
上臂
的
肱
三
头
肌
。
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8.
Conclusion
The
sEMG
from
biceps
and
triceps
can
reflect
the moving
angle
of
elbow
joint
under constant load
.
结论
肱
二
头
肌
和
肱
三
头
肌
的
表面
肌
电信号
,
可以
反映
肘
关节
角度
。
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9.
The
triceps
extend
the
elbows
,
straightening
the
arms
.
肱
三
头
肌
使
手肘
伸展
,
伸直
手臂
。
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10.
Lower butt
toward
the
floor
;
raise
and
repeat for two
sets
of
10
.
Tones
triceps
.
然后
把
你
的
臀部
往
地板
落
,
在
升
起来
,
做
2
组
每
组
10
次
.
可以
锻炼
肱
三
头
肌
。
1
2
3