冬瓜，这个看似普通的食材，其实背后隐藏着非凡的药用价值。中医认为，冬瓜味甘、淡，性微寒，入肺、大小肠、膀胱经。具有清热利尿、生津化痰、解毒之功效，常用于水肿胀满、淋证、脚气、痰喘、暑热烦闷、消渴、痈肿痔漏；并解丹石毒、鱼毒、酒毒。《神农本草经》记载： ...

红烧冬瓜不仅美味，还具有一定的营养价值。冬瓜富含多种维生素和矿物质，有助于清热解暑、利尿消肿。在炎炎夏日，来一道红烧冬瓜，既能满足味蕾的需求，又能为身体带来健康。

想必大家在家深蹲了一个来月，都是吃吃睡睡。 现在春暖花开，疫情也开始好转，是该为美丽而努力了。 不如来点清淡不油腻的鲜美减脂冬瓜汤喝喝，很不错哦。 减脂祛火青蛤冬瓜汤用料 【主料】 青蛤 300g 冬瓜 400g 【辅料】 老姜 几片 【调料】 料酒 ...

冬瓜我们并不陌生，是一种经济型家常蔬菜，由于产量大，价格也相对便宜。冬瓜不仅口感好，而且营养也颇为丰富，是药食两用的好食材，它含有人体所需的8种氨基酸，钾含量比较高，不含脂肪，膳食纤维多达0.8%，是一种营养结构非常合理的蔬菜。

今天就让我们一起学做三道冬瓜家常菜吧，清新爽口，软糯好入口，给全家人都有个营养保证吧！ 冬瓜口蘑虾汤 食材：虾仁、口蘑、冬瓜、胡椒粉、食盐、葱姜蒜。 做法： 1.冬瓜去皮切薄片，准备好蒜末姜丝。

黑皮冬瓜是一种常见的蔬菜，其瓜型粗壮，单体重量可超过25公斤，具有高产、耐贮藏运输等优点。黑皮冬瓜口感爽脆、味道清淡，有清热、利水、消肿的功效，在暑热时节尤其受到消费者欢迎。

或是之前将冬瓜瓤丢弃在花池里，以资施肥，不承想，春天那会儿，竟长出几株冬瓜秧。 每一粒种子都不会忘记春天的到来。此后，冬瓜秧日渐拔高 ...

老豆腐煎香，加入鸡蛋提鲜，搭配去脂刮油的冬瓜，美味汤水，每天不重样～ ...

韓國仁川廣域市龍鶴初等學校營養教師李丞涓依據台灣雲林縣建國國中提供的食譜，為學生們準備了包括地瓜飯、冬瓜滷肉（北港風味）、翠炒大白菜、魚湯及小番茄在內的整份臺灣營養午餐。這樣的跨國合作，不僅讓韓國學生品嚐到臺灣的經典料理，也促進了雙方學生透過飲食進行 ...

大江网/大江新闻客户端讯 谢东 报道：眼下，正值冬瓜丰收时节，走进宜春市袁州区南庙镇下市村冬瓜种植基地，只见郁郁葱葱的瓜架之下，一个个饱满壮硕的冬瓜挂在田间搭建的竹架上，长势喜人。工人们在田间忙碌地穿梭着，采摘、搬运、装车……现场呈现出一片繁忙的景象 ...