都说外在的护肤不如内在的调养，可见饮食对我们肌肤的重要性。只要吃对了，就能让我们的肌肤从内而外的焕发光彩。下面推荐几种排毒美白的美颜食谱，常吃可以变美丽哦。 一、黄瓜粥 材料：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。 做法： ...

美白是众多女性的护肤重点，因为再精致的妆容也抵不过白里透红的娇嫩肌肤的美丽，所以几乎每位女性都拥有一瓶美白产品。但是，除了使用美白产品坚持为肌肤补充美白营养，饮食美白也是很重要的，大家不妨多吃美白水果，能使肌肤更嫩白哦！ 柠檬 ...

能够帮助塑造更加嫩白的肤质。也是一种极好的皮肤偏黄怎么美白方法。 2、玫瑰蜂蜜面膜 准备适量的蜂蜜、玫瑰水和燕麦粉，将三种原料均匀地 ...

俗话说的好，一白遮三丑，一胖毁所有。每个女性朋友都想要嫩白的皮肤和完美的身材。但是事事总是那么不进人意。有时候出去没涂防晒霜或者没 ...