蒸鲈鱼时，不要放料酒，牢记“4要点”，鱼肉鲜美不腥，还特别嫩冬天气温低，很容易生病，要在饮食上多调整，我们可以多吃些富含高蛋白的食物，比如鱼就很不错，高蛋白、低脂肪，常吃增强身体免疫力。鱼的做法很多，其中清蒸最好，不仅营养流失少，还能最大程度的保留鱼 ...

腊尽寒犹厉，春来雪未乾，流年怜易失。元旦，作为新年的开端，承载着人们对未来的美好期盼与祝福。尤其是在北方，元旦必吃的美食就是饺子，象征着团圆与幸福，承载着对新一年的美好祝愿。因此，尽管忙碌，记得元旦当天多吃几顿饺子，一顿好的饺子不仅温暖人心，更可能带来一年好运。

在国资主导之下，老恒和酿造的风险控制将进一步加强。 日前，已在吴兴城投旗下法务及审计岗位上工作6年的王艳萍，获任公司非执行董事，成为 ...

过年，总是少不了各种美食的烘托，而炖牛肉作为一道经典又美味的菜肴，常常出现在年夜饭的餐桌上，让一家人吃得满足又过瘾。不过，要想把炖牛肉做得软烂鲜嫩还不腥，这里面可是有不少小窍门的，那就是一定要牢记“3放2不放”，今天咱们就来详细聊聊这其中的讲究。

大寒，是二十四节气中的最后一个节气，意味着天气寒冷到极致。在这严寒的时节，通过饮食来暖身滋补、增强体质和免疫力就显得尤为重要。下面为您介绍八道美味又营养的美食，让您在寒冬中也能感受到温暖和满足。 2 另起锅烧油，蒜末，小米辣，爆香，放入鲈鱼煸炒，加盐 ...

软糯鲜香粉蒸肉，家的味道暖人心亲爱的朋友们，今天我要带大家一起做一道超级美味又充满家的味道的粉蒸肉。这道菜口感软糯，香气四溢，无论是逢年过节还是日常餐桌，都是备受欢迎的佳肴。话不多说，咱们赶紧开始吧！首先，咱们来准备食材。这道菜的主角——五花肉，那可 ...

小寒 ，是二十四节气中的第二十三个节气，标志着开始进入一年中最寒冷的日子。在这个寒冷的时节，养阳保暖至关重要，而饮食调理则是养阳的关键。今天就为大家分享 8 种适合小寒时节食用的美食及其详细做法，让您在寒冬中暖身养胃，为新的一年打下健康的基础。

牛肉有健脾益肾、补气养血、强筋健骨等功效，洋葱炒牛肉是一道鲜香滑嫩又营养美味下饭菜。食材明细：牛肉、小洋葱、大葱、生姜、青椒、小米辣、大蒜、盐、黑胡椒、鸡精、蚝油、生抽、老抽、料酒、花生油。洋葱炒牛肉的做法步骤：1.买回来的牛肉倒清水浸泡2个小时，中间换3次水。2.牛肉切成薄片，将青红椒，大葱，大蒜，生姜 ...