现在都市白领大多都需要长期坐在办公室里工作，可以说每天有1/3左右的时间都是坐在办公室椅子上的。由于坐姿不正确，腰酸背痛成了不少白领的职业病。怎样才算是正确的坐姿？小编这就来告诉你！ 要点1：3个90° 大家都知道，坐姿要端正，因为持续维持扭曲的坐姿 ...

临近年关，白领们的忙着做工作总结，眼干、睡眠不足、嗓子问题等等都找上门来。对于这些身体的小小问题，来一杯办公室养生茶可以帮你有效缓解。

紧接着戴尔被爆两年裁了2.55万人，通讯大厂思科、诺基亚传出裁员2000人、8000人，国内的AI领域头部玩家海康威视、商汤科技也传出裁员数千人的消息…… ...

这是当局近年来第二次公布本地白领和外籍白领人数的增幅数据。人力部长兼贸工部第二部长陈诗龙医生曾于2021年9月在国会透露，2020年本地白领较2010年增加了30万人，外籍白领的增幅则为11万人。在金融、资讯通信和专业服务领域，本地白领的增幅当时是外 ...

根据最新的研究，适量的体育锻炼有助于改善心理健康，提升工作表现。心理学家指出，定期锻炼可以显著降低焦虑和抑郁倾向，提高注意力和记忆力。职场白领的生活方式往往伴随着久坐和压力大，健康问题逐渐显现，这使得健身活动成为必要的生理与心理调节手段。

据文旅部下属报纸《中国旅游报》，今年约有32万中国人报名参加一年一度的全国导游资格考试，比2023年增长45%，多个省份的报名人数均创下历史新高。高学历、外语类考生不断增加。

12月24日，嘉定区中部片区“爱我国防 铸盾有我”讨论分享会暨“青年党员课堂·白领学习驿站”主题活动在新成路街道全民国防教育园地举行。来自新成路街道、马陆镇、嘉定镇街道的40名青年党员及企业白领代表参加。

对于都市白领来说，工作的高效稳定，及时响应与差旅的便捷性一直是不可忽视的问题。而华硕破晓6Pro重量仅约1.27kg，厚度仅14.9mm，可以轻松装入通勤背包，减轻携带负担，为用户节省更多精力，从而更加专注于工作本身。

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