五谷杂粮具有很好的养生功效，但是很多朋友都不知道五谷杂粮养生配方是什么，更甚得是不知道五谷杂粮有哪些，下面就为大家详细的介绍下。

由于工作节奏的加快，能够按时吃饭的人越来越少。因此，得胃病的人也越来越多。民间有“喝粥养胃”的说法，事实真的如此吗?本文为您详解。 喝粥养胃是否科学?

在佛教的传说中，释迦牟尼在这一天得道之后，后人不忘他所受的苦难，于每年腊月初八喝粥以示纪念，因此腊八粥也叫“佛粥”。据悉，从宋代起，少林寺就开始腊八施粥的活动。当下，施腊八粥传统已传播到全球。

今天是农历腊月初八。腊八节，民间流传着吃“腊八粥”的风俗。腊八粥是一种由多种食材熬制的粥，用料多种多样，没有定规，也叫作七宝五味粥。世人钟情腊八粥，食俗之外，也确有科学道理。岳阳医院营养科主任马莉表示，腊八粥中原料品种多，有助于实现主食多样化；而增加 ...

避免食用过硬或有棱角的食物，如饼干、锅巴、干饼等，以免 划伤胃黏膜 ，造成胃损伤，从而引发胃部疾病。若食用较硬的食物，可以慢慢咀嚼或喝点水，把它泡软后再咽下。

一碗腊八粥，温暖回家路。今天（1月7日）是农历腊月初八，交通人在水上服务区、高速服务区、汽车站等公共交通场所开展节日活动，为行人送上一碗热气腾腾的腊八粥以及节日的祝福，让人暖胃又暖心。湖州市交通运输行政执法队今天，湖州市交通运输行政执法队南浔水上中队 ...

当一个平静的小镇被一则令人震惊的消息打破，整个社区被笼罩在一股忧虑之中。在这个普通的日子里，一位慈祥的奶奶为她1岁的孙子煮了一碗粥。这碗看似普通的粥却在瞬间改变了这个家庭的命运。孩子吃过粥后，突然昏迷，导致奶奶也因极度悲伤而晕倒。这个事件不仅震动了家 ...

广东人对粥情有独钟，一勺米、一瓢水、一把火，便可熬出一锅浓郁的好味道。One Punggol小贩中心一档广东瘦肉粥，米粒绵密，用的是松花皮蛋和后腿肉，配上香脆油条，回味绵长。 许多籍贯都有煮粥喝粥的习惯，但广东人却把粥做到了极致——将粥熬至米粒 ...

红枣薏米排骨汤 材料：排骨：500克；红枣：适量；薏米：适量；生姜：适量；盐：适量；料酒：适量；食用油：适量；鸡高汤或清汤：适量；青葱：适量（用于装饰） 步骤： 1. 准备材料： 排骨提前清洗干净，红枣洗净，生姜切片备用。 2. 炸排骨： ...

俗话说，“过了腊八就是年”，它象征着岁末年初的交替，承载着人们对美好生活的向往和追求。为弘扬中华民族传统文化，营造良好的节日氛围，今天，浦阳镇各村社热闹非凡，一场场温暖人心的送腊八粥活动正在如火如荼地展开。

腊八添福，诸事“粥”全。农历腊月初八，是我国传统的“腊八节”，俗话说：过了腊八就是年，在腊八节熬制腊八粥，不仅增添了节日气氛，也拉开了新年的序幕。

俗话说“过了腊八就是年”，一岁之末为“腊”，意为新旧交替，辞旧迎新之时。1月7日下午，常熟市董浜镇杨塘村举办了一场“情满腊八，万事‘粥’全”活动。