前段时间我们家老大和小老二一起中招了，给我整得焦头烂额。 好在他们俩都恢复得挺快，现在都是能吃能喝的。 这期间我也没给孩子吃什么肉肉、海鲜很补的东西，一碗煮好的红枣山药粥，好吃平和很适合冬天。 红枣山药粥用料 铁棍山药 40克 红枣 10颗 宝宝粥米 ...

枸杞和红枣是最常见的养生食物之一，吃法也有很多。可以根据自身的需要来选择枸杞和红枣的吃法。在这里，要为大家盘点一下最常见的枸杞和红枣的养生食谱，千万别错过了。 枸杞的养生食谱 ...

冬天，天寒地冻，人们寻找各种方法来保暖、增加体力。在这寒冷的季节里，有一种传统的食材搭配备受推崇，那就是花生和红枣。很多人或许并不了解，将这两者搭配煮制的食物竟然有着意想不到的功效。 花生与红枣的营养价值 ...

腊八节，一个让人感到温暖的日子，每到这个时候，家家户户都会围着锅，等着那一锅热腾腾的腊八粥。这不仅是一碗粥，更是一份情感的寄托、一种文化的传承。每年的腊月初八，就像是一个温暖的信号，告诉我们新年就要来了！

不少朋友都以为，腊八粥和八宝饭类似，是由8种原料配制而成的。但实际上并非如此。腊八粥之所以被叫做这个名字，是因为人们喝粥的这个时间点为十二月初八，这在古代被称为“腊日”，民间俗称“腊八节”。

“白白胖胖，充满希望！”在一颗绿豆宝宝的领衔下，红豆、莲子、红枣、大米、举着冰糖葫芦的花生宝宝们前呼后拥奔来，坐上“勺子”滑滑梯，跳入“碗中”。一碗热气腾腾，象征团圆美满的“腊八粥”煮好了。近日，不少网友被南京市光华东街小学梦想定格社的动画视频“腊八 ...

例如，老年人脏器功能衰退，多属虚寒之体，腊八粥可选糯米 50 克、花生 40 克、黄豆 40 克、薏仁 40 克、红豆 40 克、红枣 6 - 8 个、栗子 6 - 8 个 ...

在佛教的传说中，释迦牟尼在这一天得道之后，后人不忘他所受的苦难，于每年腊月初八喝粥以示纪念，因此腊八粥也叫“佛粥”。据悉，从宋代起，少林寺就开始腊八施粥的活动。当下，施腊八粥传统已传播到全球。

1月6日，腊八节前夕，焦作市博爱县实验幼儿园开展“学民俗迎腊八”主题活动，孩子们在老师的指导下学做腊八粥。 程全 张庆华 摄   1月7日是农历腊月初八，您喝腊八粥了吗？

腊八节代表了人们对过去一年风调雨顺、谷物丰收的感谢，也代表了人们期待新的一年事事顺心的美好愿望。通过祭祀祖先、煮腊八粥等传统风俗活动，人们不仅表达了对祖先的敬仰和怀念之情，更传承了传统文化，感受到了节日的浓厚氛围。腊八节最有特色的就是吃腊八粥。

每年的农历腊月初八，民间流传着喝腊八粥的古老习俗，在这一天做腊八粥、喝腊八粥是全国各地老百姓最传统，也是最讲究的习俗之一。为弘扬中华民族传统文化，营造良好的节日氛围，在1月7日腊八节之际，岱岳区满庄镇、大汶口工业园曹家寨村走进幼儿园开展“腊八送温情 ...

腊八节送腊八粥已成为慈善义工的传统。每年的腊八节义工们需提前几天开始准备，采购来红枣、桂圆、莲子、绿豆、糯米、薏米等熬粥所需的15种食材，等到腊八节前一天，把浸泡糯米、红豆等食材清洗、浸泡好，晚上正式开始熬粥，第二天清晨六、七点 ...