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El ácido graso que actúa sobre la depresión y la ansiedad, y mejora el estado de ánimo
Según un estudio de la Facultad de Medicina de la Universidad de Pensilvania, de Estados Unidos, el Omega 3 es el ácido graso ...
Redacción Médica8mon
El ácido graso omega-6 de huevos, aves y mariscos puede reducir el riesgo de trastorno bipolar, según estudio
Al comentar sobre los hallazgos, John Krystal, editor de 'Biological Psychiatry', dice que "el ácido raquidónico suele ser un ácido graso omega-6 ampliamente presente en el cuerpo y el cerebro ...
Cronista7mon
Omega-7: por qué este ácido graso es clave para las mujeres después de los 50 años
El omega-7, un ácido graso esencial, es un aliado fundamental en la lucha contra los síntomas asociados al envejecimiento, especialmente para las mujeres que superan los 50 años.
Infobae1mon
Este es el superalimento rico en omega-3 que alivia el estreñimiento y cuida el corazón
Salud cardiovascular: otro componente destacado de la linaza es el ácido alfa-linolénico (ALA), un tipo de ácido graso omega-3. Aunque el ALA no es tan potente como el DHA y el EPA que se ...
Europa Press20y
Un ácido graso protege a los ratones hembra de la aterosclerosis
Un ácido graso fabricado por la enzima COX-2 protege a los ratones hembra de la aterosclerosis, según un estudio de las Universidades de Pennsylvania y Carolina del Norte (Estados Unidos ...
Infobae1mon
Este es el superalimento peruano rico en omega-3 que reduce el colesterol, mejora la memoria y refuerza el sistema inmunológico
Además, según Mayo Clinic, los omega-3 son un tipo de ácido graso insaturado que pueden tener beneficios para la salud del corazón porque disminuyen la acumulación de placa, que endurece y ...
Cronista4mon
Cómo activar el poder de la linaza y la chía | Tienen más Omega -3 que el aceite de oliva
Nueces, pescados azules, aceite de oliva y semillas como la linaza y la chía son ricas en omega-3, un ácido graso que ayuda a limpiar las arterias y a tener el corazón sano.