Pendakwah sekaligus praktisi kesehatan dr. Zaidul Akbar membeberkan cara mudah menutrisi otak. Salah satu kacang yang bagus ...

Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini Walnut tidak hanya merupakan sumber antioksidan, protein, asam lemak omega-3 yang baik dan sehat untuk jantung dan otak, tetapi juga merupakan salah satu ...

Walnut Kacang walnut dikenal karena asam lemak ... ternyata juga membantu memperlambat proses makan, memberi waktu bagi otak ...

Protein dalam sarapan Anda dapat meningkatkan kesehatan otot dan kesehatan otak Anda selain kesehatan kardiovaskular ... Dr Pianko menyarankan juga menambahkan kacang (seperti almond atau walnut) ...

Kacang kenari memiliki kandungan asam lemak omega-3 yang jauh lebih tinggi daripada kacang almond, kacang tanah, atau kacang pistachio. Konsumsi segenggam kacang kenari sebagai camilan. Bisa juga ...

Kacang merupakan sumber serat yang sangat baik. Mereka bervariasi tetapi 1 cangkir kacang polong yang dimasak mengandung sekitar 12 gram serat, kacang hitam mengandung sekitar 15 gram serta, kacang ...

JawaPos.com - Pete adalah jenis kacang-kacangan yang populer di Indonesia ... fungsi kognitif dan mencegah penurunan fungsi otak terkait usia. Hal ini membuat pete menjadi makanan yang baik untuk ...