Tomar ácido fólico es vital para la salud, pero su uso debe ser controlado especialmente en personas con condiciones preexistentes. Esto es lo que hay que saber ...

Qué es el déficit de ácido fólico? El ácido fólico (folato) es una sustancia presente en la mayoría de los alimentos. Los alimentos que tienen una mayor cantidad de ácido fólico son el ...

La Organización Mundial de la Salud (OMS) explicó en su página web que es primordial llevar una alimentación saludable y variada para evitar enfermedades no transmisibles y tener un buen ...

En el amplio mundo de la salud, a menudo nos topamos con pequeños protagonistas que, a pesar de su modesto tamaño, cumplen ...

Estos son todos los beneficios que aporta el consumo de ácido fólico y las precauciones a tener en cuenta antes de incorporarlos a la dieta.

El ácido fólico ayuda a prevenir defectos del tubo neural en los bebés, pero también tiene beneficios para las mujeres mayores de 50 años.

El ácido fólico es una de las vitaminas del complejo B, específicamente la B9. Consumirlo aporta beneficios al trabajo de las células así como al crecimiento de los tejidos en las personas ...