Kebutuhan untuk terus produktif sering kali menyebabkan stres berlebih, yang berpotensi memicu penuaan dini. Salah satu cara efektif untuk mengatasi tekanan ini adalah dengan berlatih yoga. Yoga telah ...

Sanggar-sanggar yoga aneka rupa pun berdiri, mulai dari yang di gedung elite sampai di lokasi biasa. Tak sedikit umat muslim yang ikut yoga. Bagi mereka yang muslim, Majelis Ulama Indonesia (MUI ...

Merdeka.com - Vinyasa yoga adalah salah satu gaya yoga paling populer yang dipraktikkan di studio yoga Barat saat ini. Latihan yoga Vinyasa menghubungkan pose individu atau "asana" dengan napas dalam ...

TEMPO.CO, Jakarta - Yoga menjadi latihan yang sering digunakan mengecilkan tubuh. Yoga menekankan keseimbangan emosional dan kesehatan keseluruhan. Dengan berbagai jenis dan cabangnya, yoga ...

JawaPos.com - Olahraga sederhana yang biasa disebut Yoga berasal dari India kuno kini telah menyebar ke seluruh negara pelosok di dunia. Manfaat yang sangat banyak diperoleh dari Yoga, juga menjadi ...