Existe una asociación sólida y significativa entre el ejercicio de resistencia y la mejora de la fuerza del tren superior e inferior del cuerpo entre los adultos mayores incluso a edades avanzadas.
Según un nuevo estudio, incluso el movimiento diario de baja intensidad puede tener tener algún impacto directo en la salud cognitiva en el corto plazo.
Sono luoghi magici, incantati, con una natura selvaggia e inesplorata, il sogno di moltissimi turisti. Ma è meglio starci alla larga, per un motivo ben preciso: queste isole sono un paradiso ma ci ...