这两者之间的界限很模糊，让我想到一个习惯用语，那就是: gray area. 我的小侄女在学钢琴，她妈妈对她要求严格，每天练琴5个小时，弹不完不能 ...

对于肾病患者来说，尿蛋白是一个重要的指标。它不仅反映了肾脏的功能状况，也是判断疾病进展和预后的关键指标。今天为大家分享一位肾友的成功经验，通过科学的方法，在不到一个月的时间里将尿蛋白从1.3g降至0.3g。让我们一起来看看他做对了哪些关键事项。01控 ...

生活习惯和劳动习惯，主要在生活上对孩子产生影响；文明礼貌习惯和道德习惯，主要对孩子的人际交往产生影响。本期我们要讨论的学习习惯和思维习惯，则关乎孩子的学习力和思维方式，以及处世方法，同样会影响孩子一生的成长与发展。 01 很多家长认为 ...

因此，我们应该养成定期运动的好习惯。无论是跑步、游泳、瑜伽还是健身操等运动方式都可以成为我们锻炼身体的选择。只要我们坚持运动下去 ...

《屡见屡鲜》 （美）塔利·沙罗特、卡斯·R.桑斯坦中信出版集团 习惯是一个非常“可怕”的东西，它太强大了：走进烟雾缭绕的房间仅仅十几分钟就会几乎闻不到烟味，因为习惯了；40%的人会在入职6个月内辞职，但6个月之后离职的比例就会大大下降，也是因为 ...

有些家长可能发现了，明明孩子都5岁多了，晚上睡觉却仍然尿床，为此每天叮嘱孩子晚上尿尿的时候要说话，结果第二天还是照样，我的孩子为什么尿床？他到底怎么啦？有没有什么预防的办法？在医学上，5岁以上儿童平均每周至少2次夜间不自主排尿，并且持续3个月以上，那 ...

慢慢地，他发现自己的写作水平越来越高，典故金句也信手拈来，理解能力也得到老师的夸奖。 而这些，都得益于爸爸让他养成每天读书一小时的习惯。 知识是不断积累的过程，没有谁的成功是一蹴而就的。 很多时候，决定孩子命运的，从来不是大道理 ...

“胃”是大家每天都需要用到的重要器官，刺激性的食物、不良的饮食习惯常常会导致胃黏膜受损、发炎，故而“十胃九病”，不少人都饱受着慢性胃炎的困扰。今天，我们将带领大家了解慢性胃炎的相关知识。 一、什么是慢性胃炎？

25个对美国人最有影响的人物之一。 《高效能人士的七个习惯》 本书曾被《福布斯》杂志评选为十本最有影响力的书之一。《经济学人》杂志推举其为“最具前瞻性的管理思想家”。 本书中作者史蒂芬.柯维从塑造自我的角度出发，为我们讲述了高效能人士的七 ...

来自哈佛大学的研究人员们对“早起”这件事进行了大量的研究，发现人体生物钟与寿命之间息息相关，经常习惯在早上5点到7点起床的人，或比别人长寿20年。 不过，该研究结果还需要进一步的研究，只能说明适当的早睡早起，确实对身体健康有益。并且 ...

“幸福是一种习惯，” Happy Things创始人、首席执行官塔利娅·苏恩说 ... she says. One way to actively cultivate happiness is to start a gratitude journal. Experts agree that a meditation practice helps many to recognize and ...

近日，著名歌手齐秦被曝出罹患肺癌晚期，目前正在北京接受积极治疗。这一消息引起了广泛关注和讨论。齐秦今年64岁，他的健康状况牵动着众多 ...