每天多吃一个鸡蛋一般不会导致癌症死亡率增加,但是也要避免吃太多。 鸡蛋属于比较健康的食物,当中含有优质蛋白及卵磷脂等营养成分,每天适量食用鸡蛋对一般人群来说是安全的,还可以补充身体所需要的营养,通常不会直接导致癌症死亡率增加,因此不用担心。但是鸡蛋属于高胆固醇食物,而且不是特别容易消化,如果吃的太多,有可能会加重消化道负担,引起胃胀胃痛等问题,因此吃的时候要适量。 平时需要注意保持健康的饮食习惯, ...
豆卵磷脂(Lecithin High Potency 又称大豆蛋黄素),是精制大豆油过程中的副产品,是通过溶剂萃取然后离心分离后通过醇洗得到。市面上粒状的大豆卵磷脂﹐是大豆油在脱胶过程中沉淀出来的磷脂质,再经加工、干燥之后的产品。 纯品的大豆卵磷脂为棕黄色蜡状 ...