丨点击上方名片可以预约或看诊医生文章的开头，想告诉大家一个可怕的真相，世界卫生组织WHO关于“身体活动”的描述：缺乏身体活动是非传染性疾病死亡的主要危险因素之一，与身体活动充分者相比，身体活动不足者的死亡风险会增加20%至30%[1, ...