一到冬天，喝上一碗热乎乎的鸡汤，绝对是舒适惬意的享受，香醇的鸡汤暖胃又暖身，最适合给家人做补品。

炖鸡是一道家常菜，口感鲜嫩、营养丰富的炖鸡深受大家喜爱。然而，很多人在炖鸡时都会遇到鸡肉柴、汤味淡的问题。其实，这是因为焯水这一步没掌握好。今天，我就来为大家揭秘炖鸡的正确方法，让你轻松做出鲜嫩多汁的炖鸡！ 一、焯水并非万能，掌握火候是关键 ...

“在我们家乡，每到快过年的时候，家里就会用柴火来炖上满满一锅鹿茸菇跑山鸡，它的鲜美是我们在外边吃不到的，那是小时候的味道。”古蔺县大寨苗族乡返乡创业青年唐菊对“鹿茸菇炖鸡”这道美食赞不绝口，喝上一碗鸡汤，暖心又暖胃，是家庭聚会的必备美食。

我国很多地方在大雪节气后喜爱吃羊肉进补。羊肉可以有很多做法，冬天采用炖、焖最为适宜，营养成分损失少，口味好。涮羊肉属于大众所爱，火锅调料能够掩盖羊肉本身的膻味，更合乎一般人口味。但涮羊肉容易不知不觉吃进过多油脂和盐分，应注意控制底料和调料的量。

今天给两个孩子讲了学习的重要性，希望他们能明白。

俗话说，过了腊八就是年，春节临近，社区里的年味渐浓，在八里湖街道文博社区内，菜肴飘香，一场别开生面的“邻里情深——长桌盛宴迎佳节”活动在这隆重举行。

小仙炖引领“健康礼”新风尚，传统文化血脉再“觉醒”,燕窝,传统文化,养生,小仙,新风尚,滋补 ...

距离立春尚有一段时间，当北方还在白雪皑皑，西南腹地的贵州六盘水和黔西南已开启 新年春茶“第一采” 。山峦叠翠的茶园里，用满满“春色”奏响春天的序曲。

在寻找天然的食物来保养大脑时，我们常常会忽略一些平常却非常珍贵的食材。今天，我们要探讨的正是这样一种被誉为“天然脑黄金”的食物——花生。这种在各种场合都能见到的小食材，其实藏着巨大的健脑秘密。