2024年11月，哈佛大学的研究人员在《自然·微生物学》期刊上发表的一项数万人研究发现：经常喝咖啡能改变肠道菌群。与从不喝咖啡的人（每月不足三杯）相比，每天喝三杯咖啡的人，其肠道中有益菌（L.asaccharolyticus）的水平高出4.5～8倍！

“老李，又在做什么好吃的呢？老远就闻到香味了。”老张快步走进老李家的厨房。 “老张，你鼻子可真灵啊！我刚做的红烧肉，快来尝尝。”老李热情地招呼着，满脸都是得意的笑。

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