甚么食物最健康？BBC曾评选出世界100大健康食物，有医生指出，9款名列前茅的食物，部分有降胆固醇、防糖尿病和通血管等功效。某种坚果排第一！排第二的是一种水果，维他命C含量比柠檬高3倍 ！

【保健品禁忌】不少人为避免“空肚”服用保健品，都会先吃少量食物“打底”。不过，有营养师指出，有5种保健品若乱配搭，恐功效大跌，等于白吃，严重起来或胃出血！益生菌、维他命C不能与甚么保健品、食物同吃？

现在的女生除了用各种美白产品进行美白外，也有很多人慢慢利用微整形来进行美白。那微整形中美白方法你又知道多少呢？其实在微整形中，人们常用的美白方法主要有两种——激光美白和美白针。那它们两者有什么区别，哪一种的美白效果更好呢？今天小编就帮大家一一分析，让 ...

维生素C，又称维他命C，能修复身体组织，促进蛋白质和脂肪的合成，维持自身的免疫系统，缺乏维生素C会使身体免疫功能的应急能力下降，不能在第一时间与“病毒”做斗争，因此应该要注意，建议大家：多吃4道菜，富含维生素C，增强身体免疫力。 一、西红柿 推荐做法 ...

2024已经过去，2025如约而至，新年之际，不如来一场酣畅淋漓的年终大盘点，和2024好好say goodbye，拥抱崭新的2025。快来收听本期《羊羊元宇宙》，回顾你的2024之“最”！

除了身体表面的伤口，包括胃溃疡、口腔溃疡之类的“伤痕”，甚至骨折、脑部伤害等，当伤害一开始，机体会立刻自然地产生再生作用，分化出新的细胞，使受伤的细胞结痂脱落，转变成新的肉芽组织，完成自疗。

脑梗塞，或称脑梗，已成为当今社会不可忽视的健康问题之一。近年来，由于老年人口比例的增长，脑梗塞的发病率每年都在增加，它是导致脑血管意外的一个主要因素。特别是在冬日时光，严寒气候对血脉系统的作用愈发显著，大大提升了脑梗塞的触发风险。脑血管疾病的根本起因 ...

2012年 拜耳制药出价12亿美元收购美维他命制造商Schiff，该公司主要生产用于增强免疫力的非处方药物和营养品。 2007年 拜耳完成收购先灵，在制药 ...

国民党前立委林正峰传出因罹患渐冻症于昨（8日）离世，享年76岁。医师表示，渐冻症为大眾熟知的渐冻人，患者因中枢神经系统的运动细胞快速进行性死亡，早期症状以轻微手脚无力或反射增强为主，在2、3年内逐渐肌肉萎缩、四肢瘫痪、无法言语，甚至是呼吸衰竭，台湾每 ...

其中抗炎饮食是一种很热门的饮食方式。抗炎饮食是一种帮助身体减少「隐形发炎」的饮食方法。它通过吃一些有助于抗炎的食物，比如Omega-3脂肪酸，维他命C，多酚等，少吃容易引发炎症的食物，让身体更健康，降低患病的风险。

2025年，美心首次供应本地再生农作物予集团以外的30多间院校和机构的餐厅和饭堂。连同美心集团旗下餐庞、西饼店及咖啡店，全港将有近70间餐厅陆续推出精心烹调的「WeGen菜式」，积极推广低碳健康的饮食方式。

为确保血压处于正常范围，许多人不得不长时间依靠血压调节药物来进行管理。药物的效果并非万能，它与我们的日常饮食、作息以及某些生活习惯密切相关。有时候，吃完降压药后，我们所接触到的某些食物、饮品甚至是水果，可能会与降压药发生相互作用，从而影响药效，甚至对 ...