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惊人的金枪鱼切割工厂,手法讲究,从上岸到做成刺身的整套流程
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巨型金枪鱼切割大师,刀工出神入化,整个过程只需十分钟
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这5种食物让胆固醇降29%!你吃对了吗?
能有效降低胆固醇的五大食物以往有大量实验证实,控制食物中的胆固醇含量,可起到降血脂的作用。而最近一期《美国临床营养学期刊》上刊发的一篇文章指出,采用低胆固醇饮食1年,最多可使胆固醇降低29%。加拿大多伦多大学的研究人员选择高血脂的中年人为实验对象,让 ...
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你不知道的超级食材:鱼眼、鱼鳞、桔络等5种食材的惊人健康功效!
鱼眼鱼眼,特别是金枪鱼科的鲔鱼眼,含有相当丰富的二十二碳六烯酸(DHA)和二十碳五烯酸(EpA)等不饱和脂肪酸。这种天然物质能增强大脑记忆力和思维能力,对防止记忆力衰退、胆固醇增高、高血压等多种疾病大有裨益。鱼磷营养学家发现,鱼鳞含有较多的卵磷脂、多 ...
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