Vitamin B7, auch Biotin genannt, braucht der Körper für den Energiestoffwechsel und den Erhalt von Haut und Haaren. Wirkung und Mangel-Symptome – hier finden Sie alle Infos zum B-Vitamin.

Biotin ist ein B-Vitamin, Synonyme sind Vitamin B7 und Vitamin H. Die Besonderheiten und Eigenschaften verschiedener Präparate sind hier zusammengefasst. Wirkung: Das Vitamin soll positiv auf die ...

Die beste Tageszeit zur Einnahme von Vitamin-Tabletten zu finden ist nicht ganz einfach. In dieser Tabelle sehen Sie welche ...

Abgebrochene Nägel? Gerade, wenn man super mit der Form seiner Fingernägel zufrieden ist, kommt es wie es kommen muss und ...