Además, según Xuan Lan, instructora de yoga y meditación mindfulness, el yoga también tiene otros beneficios para la espalda como: Alineación de la columna. Existen muchas posturas que te pueden ...
La zona inferior de la espalda, las cervicales, el cuello ... Esto incluiría la columna flexionada y no del todo apoyada en una silla pequeña, sin respaldo y extremadamente rígida; los pies ...
Durante 2024, más de un centenar de hombres y dos decenas de mujeres fueron sentenciados por diversos hechos ilícitos. Cuáles son los delitos más frecuentes que reciben una sanción judicial. Penas ...