在日常生活中，很多朋友都被打鼾问题困扰着，想甩掉它却一直找不到有效的方法。   肥胖是打鼾的常见诱因，因此，减重是减轻打鼾症状的重要手段。除此之外，在日常生活中，通过养成良好的睡眠习惯、进行防打鼾练习，以及使用一些防打鼾小妙招，一部分人也是可以实现减轻打鼾症状，甚至停止打鼾的。   要远离打鼾，我们要先知道鼾声从何而来。当人入睡后，颈部肌肉逐渐放松，导致上呼吸道变得狭窄，无法让足够的空气进入肺部。

“漫”链世界创意城市，加强文明交融互鉴。由联合国教科文组织创意城市网络“文学之都”——中国南京和法国昂古莱姆共同举办的中法“文学之都”青年漫画家全球游历项目走进泰国普吉岛老城，用脚步丈量多彩复古的街道、品尝当地特色美食、描摹历史文化古迹及现代建筑，深 ...

1月10日，河北省邢台市南和区东三召乡一家灯笼制作工坊的工人在赶制灯笼。   春节临近，河北省多地灯笼制作工坊赶制大红灯笼，供应节日市场。   1月10日，河北省邢台市南和区东三召乡一家灯笼制作工坊的工人在赶制灯笼。