Berikut cara meditasi yang benar bagi pemula beserta panduan lengkapnya. Meditasi telah menjadi praktik yang semakin populer ...

Berikut delapan perilaku yang sebaiknya Anda tinggalkan jika ingin tetap bugar hingga usia lanjut. Simak ulasan selengkapnya.

Temukan 15 tips agar cepat melahirkan sebelum HPL secara alami dan aman. Panduan lengkap bagi ibu hamil untuk mempersiapkan ...

Penasaran seperti apa ramalan Shio Anjing tahun 2025 di bidang karier, cinta, keuangan, dan kesehatan? Simak informasi lengkap berikut!

Kadang, kamu hanya butuh waktu untuk menjauh sejenak dari keramaian. Coba ambil waktu untuk dirimu sendiri, meski hanya 10-15 ...

Pelajari arti mimpi dipenjara dari berbagai sudut pandang. Temukan makna spiritual dan psikologis di balik mimpi ini serta cara menyikapinya dengan bijak.

Penasaran bagaimana kerja berlebihan bisa berujung pada obesitas? Ini deretan hal penting yang wajib kamu tahu.

Oleh: Santy Sastra (Mindset Motivator dan Hipnoterapist) KELELAHAN batin sering kali tidak terlihat secara fisik, namun ...

Meditasi sebelum tidur adalah salah satu cara efektif untuk menenangkan pikiran, mengurangi stres, dan mempersiapkan tubuh untuk tidur yang lebih nyenyak. Dengan berbagai manfaat, meditasi semakin ...

JawaPos.com - Meditasi sudah dipraktikkan selama ribuan tahun lalu oleh komunitas Hindu, Buddha, Zen dan Tao. Sekarang aktivitas ini tidak lagi eksklusif untuk komunitas itu saja, tapi dapat ...