当夜晚该睡觉时你却在熬夜，皮肤内在的生物节律就被打乱了，且长期昼夜节律的紊乱与皮肤老化加速、屏障功能减弱相关，这样一来，你的皮肤就像失去保护的城墙般脆弱不堪，黯淡、粗糙、易敏等都会找上门来。