El magnesio se ingiere mayormente a través de pastillas, aunque también es preparado por laboratorios en su forma líquida, para tomarlo en gotas diluidas en agua.
Descubre 10 alimentos ricos en magnesio que no pueden faltar en tu dieta. Mejora tu salud con opciones naturales y deliciosas para mantener el equilibrio en tu organismo. El magnesio es un mineral ...
Uno de los componentes claves para una dieta completa es, sin dudas, el magnesio. Este mineral, cuyo consumo es cada vez más popular, tiene diversas propiedades que benefician especialmente a la ...