Biasanya, vitamin D diperoleh dari sinar matahari. Namun, banyak yang ingin mengetahui jenis sayuran yang mengandung vitamin D untuk mendapatkan manfaat vitamin ini dari asupan harian. Tidak banyak ...

Dijamin tak terasa hambar! Mungkin Anda atau orang di sekitar Anda termasuk dalam kategori yang satu ini: tidak suka sayur. Sayuran sering dianggap tidak lezat atau bahkan sulit untuk dinikmati.