产妇在分娩后常常会感到颈背酸痛，这种不适感可能会影响到她们的日常生活和情绪。颈背酸痛的原因可能与生产过程中的体力消耗、姿势不当以及产后照顾婴儿的姿势有关。为了缓解这种酸痛，产妇可以采取一些有效的预防和缓解措施。 1、生产过程中的体力 ...