2024年12月30日，为期一天半的“奔跑吧·少年”湘西州中小学体育大课间比赛花垣赛区赛事圆满落下帷幕。此次比赛由州教体局评审组从运动时长、强度、创意编排等方面进行专业严谨的现场评审。花垣县华鑫学校、道二学校、猫儿学校等六所学校作为花垣县赛区的主角， ...

现在不仅是中老年人，很多人年轻人也开始关注食物的生产日期。但很少有人知道，下面这5种食物是没有“保质期”，而且人人家里都有，扔掉可亏大了！保质期并不是绝对的要知道，判断食品安全的关键因素在于：保质期+储存环境。举例：如果密封+储存环境良好，即使超了1-2天的保质期也能吃。相反，如果高温暴晒或受潮，即使食物 ...

#城市美食季# 声明：本内容已开通全网维权，严禁抄袭、复制或搬运，一经发现，必追责。 寒风渐起，白雪皑皑，1月的天地之间似乎只剩下了一片银装素裹。然而，在这寂寥的冬日里，大自然却悄然孕育着一场关于味蕾与健康的盛宴。

很多研究表明， 黑茶具有补充膳食营养、助消化、解油腻、顺肠胃；降脂肪、降尿酸、降血压、软化血管、防止心血管疾病;抗氧化、抗突变、延缓衰老；降血糖、改进糖类代谢、防治糖尿病；灭菌、利尿、解毒；降低烟酒毒害等功效。

所以，如果你在野外碰到石蛙，千万不要抱着“碰碰运气”的心态去抓它。根据我国相关法律法规，对于“三有”动物， 违法捕捉20只以上就属犯罪，50只以上就构成重大刑事案件 ，各位切莫以身试法！

冬季呼吸道疾病高发，推荐雪梨代茶饮缓解咳嗽、气喘等症状。同时强调均衡饮食、适度运动、管理压力和定期体检对心血管健康的维护作用，这些措施有助于提高整体健康水平，预防心血管疾病的发生发展。

中医药何以可有大贡献？是因为中医药作为卫生、科技、文化、经济等资源所呈现出的独到优势。而今中医药的这些优势，正通过国际合作、文化交流、科技创新等方面，不断释放价值活力，展现文化魅力，促进了全球卫生健康事业，增进着人类健康福祉。

肉豆蔻科的植物有三个大分布区，亚洲热带到澳洲，非洲热带，美洲热带，生存于热带地区的植物大多是常绿植物，肉豆蔻科植物也不例外，本科种类有380多种，也是热带地区的一道风景线，在中国南部地区比较常见的有15种，本文盘点部分物种供您参考。