（二）目标 1、80%以上的组员能学会1-2个关于身体保健养生知识，建立健康的生活方式，提高生活质量。 2、能够在活动中认识1-2人或以上的新朋友，提高老年人社会交往能力，强化朋辈支持网络。 三、理论基础 社会支持理论：社会支持是指个体在社会生活中所 ...

帮助青少年提升抗逆力，增强应对困境的能力，促进其身心健康发展。 （二）分目标 1.认知目标：引导组员利用优势视角正确认识自我，他人和其它事物以及生活学习中的困难挫折。 2.技能目标：培养青少年应对困境的方法和技巧，例如情绪调节、问题解决 ...