在人逐渐长大的同时，心智成熟了，而身上的压力也逐渐增大，有的时候调节不好就会导致抑郁不振的情况，对身体造成的危害是很严重的，所以应该正视压力，并且学会缓解压力，那么要怎样才能缓解职场压力呢？ 缓解压力方法一：转移注意 ...