“全麦面包的制作是把麸皮，也就是‘糠’掺在面粉里面，换了个名字叫全麦。” 近日，有网友在社交平台发布标题为“全麦面包就是糠”的视频，受到网友热议。 左小霞为患者解答。

小麦市场：目前，春节在即，腊月过半，国内小麦市场底部支撑有所转强，但是，由于市场供应格局相对宽松，小麦春节前涨价空间或将有限，市场大概率维持弱稳偏强的走势！其一，中储粮玉米大范围增储持续，玉米价格逆势拉涨，带动了粮食市场看涨的心态，小麦购销情绪有所升 ...

“全麦面包的制作是把麸皮，也就是‘糠’掺在面粉里面，换了个名字叫全麦。”近日，有网友在社交平台发布标题为“全麦面包就是糠”的视频 ...

燕麦麸皮和燕麦片是两种由燕麦粒加工而成的食品，但它们在制作过程和营养成分上有所不同。 首先，燕麦麸皮是由燕麦粒的外层制成，包括果皮、种皮、糊粉层和亚糊粉层，这些部分富含膳食纤维、β-葡聚糖、维生素B族等营养素。燕麦麸皮适合于烹饪各种美食，如燕麦片、燕麦粥等，同时也可作为营养丰富的原料添加到其他食品中。

热量不会很高的小甜品爱了爱了，甜甜的香蕉，脆脆香香的坚果，流心的巧克力，一次可以吃到所有自己喜爱的食物元素，对于减肥的我来说真的好幸福 刚烤出来可能会软fufu，但是凉了以后虽然会有一丢丢回缩，但是会结实一点，不论哪种都好吃好吃好吃 ...

白米饭是很多人选择的一种主食，尤其南方人更是不能一日无米。但是普普通通的一碗白米饭，可是餐桌上的“糖分刺客”，它的高碳水属性，会让身体内迅速生成葡萄糖 ，从而让血糖快速上升。

在发酵过程中，糖类、蛋白质水解后生成香味物质，一些可溶性果胶增加，让茶汤变得质地甘滑、醇厚。茶多酚总量减少，不但降低了茶叶的苦涩味，对肠胃刺激也减小了。

在健康风潮持续深入影响下，低GI食品在市场中发展势头迅猛，不仅有传统食品品牌朝着低GI转型升级，还吸引了众多新兴品牌加入，成为大健康市场上一种高潜力产品。尤其是在相关政策不断完善的背景下，市场对于低GI食品认知度越来越高，对相关产品需求也随之上涨，品 ...

“全麦面包的制作是把麸皮，也就是‘糠’掺在面粉里面，换了个名字叫全麦。”近日，有网友在社交平台发布标题为“全麦面包就是糠”的视频，受到网友热议。在人民日报健康客户端上，也有关于全麦面包是否健康的咨询。 左小霞为患者解答。受访者供图 ...