this 和 that 是指示代词，it 是人称代词。 距离说话人近的人或者物用 this ，距离说话人远的人或物用 that 。 如： -This is a flower. 这是一朵花 ...

声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，意在科普健康知识请知悉；如有身体不适请咨询专业医生。 凡事儿讲究个度，过了70岁，睡觉这事儿，光“早睡早起”可不够，还真有点讲究。 这不是胡扯。先问你一句：你真睡得好么？

坚持做最好的财经直播报道，给百姓最真的财经动态。 12月30日 19:40 为深入贯彻落实党中央、国务院关于做好金融“五篇大文章”相关指导精神 ...

许多人觉得，早起锻炼是一种“健康象征”。特别是上了年纪的人，总喜欢天还没亮就开始“晨跑”、“晨练”，觉得这不仅能强身健体，还能赶走病痛。 但随着医学研究的深入，这种观念可能并不完全正确，尤其是对于70岁以上的老人来说，过早锻炼可能会适得其反。