Oberflächlich trainieren - das kann jeder mit ein paar Sit-ups, Hanteln und Co. Der Clou beim Core-Training ist das Stärken ...

Zuvor hatte man mit Neo-Trainer Helmut Plank vier Siege und ein Remis geliefert ... In der Tabelle rutschte man auf Platz zwölf ab. Vor gut sechs Wochen war man noch Sechster gewesen. Der SV Sankt ...