风靡全球ABC 果汁，把苹果 （Apple）➕甜菜根 (Beetroot)➕胡萝卜(Carrot）和水一起放小美，榨汁而成，据说连喝4周，腰围小12cm+体脂狂降😂，本来怕不好喝，结果居然还甜咪咪的👍🏻👍🏻排毒清肠减肥喝起来啦…… ...

甜菜（学名：Beta vulgaris、英语：beetroot）又名菾菜或红菜，为苋科甜菜属下的一个种。原产于欧洲西部和南部沿海，从瑞典直到西班牙，是热带甘蔗以外的一个主要糖来源。叶子也是一种蔬菜。 类别: 植物 学名: Beta vulgaris 卡路里35 卡 餐量 宏量营养素 (% 卡路里 ...

根据疾病控制和预防中心(CDC)公布的对人体最健康水果、蔬菜排行榜，最健康的水果竟然是被人们经常视为蔬菜的西红柿，也被人们称为番茄。 那么西红柿，为什么会成为了最健康的水果呢？ 疾病控制和预防中心(CDC)根据水果、蔬菜中的维生素和矿物质含量等 ...

Jamie makes juicy pork chops with roasted carrots and beetroot, an Indian raw carrot salad, and foil-roasted smoked beetroot with beef and a cottage cheese dressing.