De 80/20-regel is een popular dieet waarbij je 80% van de tijd voedzame, gezonde voedingsmiddelen consumeert, terwijl je ...

Kolven biedt de mogelijkheid om moedermelk te bewaren, zodat je baby op een later moment if door iemand anders gevoed kan ...

Noise cancelling koptelefoons en oortjes dempen omgevingsgeluid. Maar is het wel gezond om jezelf constant af te sluiten van de wereld? Overmatig gebruik van noise cancelling oortjes en koptelefoons k ...

Noise cancelling koptelefoons en oortjes dempen omgevingsgeluid. Maar is het wel gezond om jezelf constant af te sluiten van de wereld? Overmatig gebruik van noise cancelling oortjes en koptelefoons ...

De slokdarm is een gespierde buis die voedsel van de mond naar de maag transporteert. Bij een normale slikbeweging trekken de spieren in de slokdarm gecoördineerd samen om voedsel naar de maag te ...

Vrouwen en masturberen: wat zijn de voordelen? Masturbatie ontspant, vermindert stress en is goed voor het humeur. Dit heeft onder meer te maken met de verhoogde hormoonproductie. Masturbatie helpt ...

Is de menopauze begonnen? Deze test is bedoeld voor vrouwen die klachten hebben waarvan ze vermoeden dat deze met de menopauze te maken hebben. In de periode voor de menopauze produceren de ...

Of je zelf iets kunt doen om het risico op nierschade te beperken? Absoluut: gezond leven. Eigenlijk gaat het om dezelfde leefstijladviezen die gegeven worden om hoge bloeddruk en diabetes type II te ...

Foliumzuur, ook bekend als vitamine B11, is een essentiële vitamine die het lichaam nodig heeft voor de aanmaak van rode bloedcellen, DNA-synthese en een gezond zenuwstelsel. Het komt van nature voor ...

De kerstster wordt in de volksmond soms kerstroos genoemd, maar dat is een andere plant. De kerstster (poinsettia) is een kamerplant die oorspronkelijk uit Centraal-Amerika (Mexico) komt. Hij heeft ...

dossier Veel vrouwen hebben gedurende kortere of langere tijd last van soms heftige pijn in de borsten. Deze pijn kan variëren van een gespannen of irritant gevoel dat een paar dagen per maand ...

Hoewel gezond perfectionisme zelfmotiverend kan werken en je kansen op succes verhoogt, mag de slinger niet doorslaan. Een ongezonde vorm van perfectionisme kan je namelijk verlammen, isoleren en ...