踮脚到底好不好？ - 知乎
踮脚到底好不好？ 一直以来有个疑惑，山医命卜相是否是相通的，记得看相书的时候里面有一话： 足不履地者短寿。 我也从网上找了相关的解释：从医学上说有一定道理，走路的时候脚…
踮脚跑步有哪些优缺点？ - 知乎
2023年12月6日 · 踮脚跑也就是俗称的前脚掌着地跑法，代表人物就是日本马拉松运动员大迫杰，优点就是这种跑法不但跑起来很帅，而且速度要比其它的落地方式快，如果脚踝力量很强的话，完美的跑姿就会更好的展现出来，相对的缺点，就是长时间的前脚掌着地会对跟腱产生很大的压力，如果刻意的去模仿这种跑 ...
本人坐着踮脚尖久了会不由自主地抖起来，这样能减肥瘦腿吗？
2022年1月8日 · 坐姿踮脚的专业名词叫soleus push up，直译叫“比目鱼肌俯卧撑”。 稍微解释一下为什么这么称呼，坐姿踮脚和站姿踮脚有所不同，站姿踮脚主要依靠腓肠肌发力，而坐姿踮脚主要依靠比目鱼肌发力，因此称坐姿踮脚为比目鱼肌俯卧撑。
踮脚跑步有什么利弊? - 知乎
快速跑的时候就是前脚掌着地的，后脚掌是不着地的，你说的踮脚跑可能是前脚掌一部分着地？ 踮脚跑步要说好处的话小腿肌肉倒是增强了，但是这不太健康了，每天三公里再这样踮脚跑下去可能会有筋膜炎或者小腿容易变粗。
如何正确有效的进行踮脚运动？-百度经验
踮脚尖有助于长高吗身高增长需要营养问题，睡眠，运动等等六大方面为全做好。想要长高必看，成功绝非偶然，不要等到失去后才珍惜! 想要长高必看，成功绝非偶然，不要等到失去后才珍惜!
如何评价绘本《踮脚张望》和小说《踮脚张望》（《踮脚张望的时 …
2019年2月14日 · 因为喜欢寂地。就把她写的《踮脚张望的时光》（小说）看了。初读的感觉，已经忘记了。我想应该是很舒服的。 后来图书馆恰好有《踮脚张望》的单行本（单独发行的漫画）我一看，正是小说的绘本，就借走了。 开始的时候，并不那么容易接受阿梗老师的画风。
踮脚属于什么杠杆？（最好配图）？ - 知乎
2019年4月1日 · 关于踮脚这个行为，如果讨论是是把整个人体抬起，人体重量是阻力的话，向上的力只能是地面发出的），而且是和重心在支点的两侧才对，或者说可能是重心在支点上，动力也在支点上，这样的话就不能算是一个杠杆，而是生物能转化为势能的过程，如果把身体的一部分（脚掌）的重力作为阻力的 ...
下蹲的时候需要踮脚尖才能站稳 怎么做可以改善？ - 知乎
你的问题是典型的踝关节背屈（勾脚尖）活动度不足的表现。引起踝关节背屈活动度不足的原因主要有两个方面：1.软组织紧张或挛缩，一般可以是小腿肌肉紧张、跟腱挛缩等情况导致；2.踝关节（距上关节）本身活动度不足，这种情况就需要进行关节松动术来改善踝关节的活动度了。
踮脚尖能瘦小腿吗？ - 知乎
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C 罗从什么时候开始有了赛前全队合影时踮脚的习惯？ - 知乎
2014年8月14日 · 综上，c罗踮脚应该是10-11赛季被卡瓦略带坏的，不是每次都会踮脚。当身边是赫迪拉时基本不踮脚，当身边是佩佩瓦拉内这些比c罗高的人时，一般都踮脚。当身边是本泽马。。。。。基本都踮脚。