9 个常见的小扁豆品种（以及如何使用它们） - 大厨工坊
2024年8月16日 · 棕色小扁豆的描述和味道：这是最常见的小扁豆类型，通常只标注为“lentils”。棕色扁豆一般呈棕褐色或棕绿色，有一种温和的泥土味，但其味道不如其他小扁豆品种浓郁。
小扁豆 - 维基百科，自由的百科全书
小扁豆（学名： Lens culinaris ；英語： lentil ；梵文： 𑖦𑖭𑖳𑖨 「摩修罗」；阿卡德語： 𒋛𒂊𒁍 ，羅馬化： se-e-pu sēpu ；阿拉伯语： عدس ，羅馬化： ʿadas ）中文名：兵豆 [1] ，又稱：濱豆、小金扁豆、「雞豆」、鸡豌豆、「鸡眼豆」，属豆科 蝶形花亚 ...
什麼是扁豆？蛋白質勝豆漿、牛奶！怎麼料理？推薦4道簡易家常 …
2022年10月18日 · 扁豆(lentils)含有豐富的蛋白質，是營養健康又能充分飽腹的優良食材，加拿大是目前種植量最大的國家，在里仁也可以買到哦。 該如何料理這種台灣少見的扁豆呢？
扁豆：营养、益处以及烹饪方法 - FeelGoodPal
2021年10月28日 · 一项针对 48 名超重或肥胖的 2 型糖尿病患者进行的为期 8 周的研究发现，每天吃三分之一杯（60 克）扁豆会增加“好”高密度脂蛋白胆固醇的水平，并显着降低“坏”低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯.
My Fav soup 中东扁豆汤 / lentil soup的做法和步骤图解 - My Fav soup 中东扁豆汤 / lentil ...
给大家推荐一个 中东扁豆汤/ lentil soup的做法，之前在义乌的阿拉伯餐厅吃过一次，后来又在ins上面学的。 （扁豆看图1⃣️ 很便宜的，某宝是个好东西）
【玩香料】印度红扁豆汤 Red Lentil Dhal的做法和步骤图解 - 【玩香料】印度红扁豆汤 Red Lentil …
红扁豆汤（Red Lentil Dhal）是一道印度家常菜，就跟白粥之于潮汕人一样，当心情不好，身体欠佳时，一道热乎香辣的扁豆汤，能让人通体舒畅。 但跟白米不一样的是，扁豆富含蛋白质，管饱又健康。
【玩香料】印度红扁豆汤 Red Lentil Dhal - 下厨房
红扁豆汤（Red Lentil Dhal）是一道印度家常菜，就跟白粥之于潮汕人一样，当心情不好，身体欠佳时，一道热乎香辣的扁豆汤，能让人通体舒畅。但跟白米不一样的是，扁豆富含蛋白质，管饱又健康。
冬日暖湯料理| Lentil soup扁豆香料濃湯 - 方格子 vocus
2021年2月10日 · 最近很常煮的Lentil soup(Soupe de lentilles)扁豆香料濃湯 Lentil 是一種圓圓扁扁的小豆子，有不同品種也有不同顏色，我常看到的是綠色跟橘紅色，據說原產於地中海東岸的國家，後來流傳到歐洲跟美洲各地。
My Fav soup 中东扁豆汤 / lentil soup - 下厨房
给大家推荐一个 中东扁豆汤/ lentil soup的做法，之前在义乌的阿拉伯餐厅吃过一次，后来又在ins上面学的。 （扁豆看图1⃣️ 很便宜的，某宝是个好东西）
小扁豆 - 维基百科，自由的百科全书
小扁豆（学名： Lens culinaris ；英语： lentil ；梵文： 𑖦𑖭𑖳𑖨 “摩修罗”；阿卡德语： 𒋛𒂊𒁍 ，罗马化： se-e-pu sēpu ；阿拉伯语： عدس ，罗马化： ʿadas ）中文名：兵豆 [1] ，又称：滨豆、小金扁豆、“鸡豆”、鸡豌豆、“鸡眼豆”，属豆科 蝶形花亚 ...