El lavaje nasal o irrigación nasal es una práctica de higiene personal con la que puede mejorarse la respiración y ventilación nasal. A través de esta técnica se elimina la suciedad y otros residuos de los conductos nasales, ya que el agua arrastra las impurezas. Beneficios del lavado nasal • Ayuda a evacuar secreciones de la nariz cuando esta está taponada. • Contribuye a disminuir los síntomas de alergias, evacuando parte de los alérgenos en contacto con la mucosa nasal. • Disminuye la frecuen
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